July 3rd, 2017

ДИЕТА ПО ГРУППЕ КРОВИ: ЧТО ЭТО

Оригинал взят у analitic в ДИЕТА ПО ГРУППЕ КРОВИ: ЧТО ЭТО
dieta-po-gruppe-krovi-1

Почему одни и те же диеты для одних оказываются вполне эффективными, а для других — нет? По мнению некоторых специалистов, диету можно назначать только по индивидуальным показателям. Одним из них является группа крови.

Ключ к здоровью?
Питер Д’Адамо в книге «4 группы крови — 4 пути к здоровью» утверждает, что в биохимическом составе нашей крови кроется ключ к иммунной системе организма, а значит, к здоровью человека в целом. Поэтому одни и те же пищевые продукты могут быть полезны представителям одной группы крови и совершенно противопоказаны представителям другой.

Как узнать, какие продукты показаны именно вам? Первый путь – сходить на прием в соответствующий медцентр и сдать анализ крови, на основании которого диетолог предложит вам рацион, который поможет нормализовать вес и сохранить здоровье. Но этот вариант довольно затратный — за консультацию с вас наверняка затребуют приличную сумму.

Второй, более экономный, вариант – выяснить свою группу крови (если не знаете ее, то можно сдать анализ в любой лаборатории). Затем необходимо порыться в Интернете, либо где-то достать специальную книгу или таблицу, в которой будет расписано, представителям какой группы крови какие продукты подходят. Что же говорится в таких таблицах?

Первая группа
Полезны: баранина, говядина, палтус, окунь, лосось, осетр, скумбрия, щука, сардина, льняное и оливковое масла, грецкие орехи, тыквенные семечки, инжир, сливы, чернослив.
Вредны: гусятина, свинина, икра, йогурты, мороженое, обезжиренное молоко, плавленый сыр, сыры, прессованный творог, арахисовое, кукурузное и хлопковое масла, арахис, фисташки, чечевица, пшеничный хлеб, картофель.
Collapse )

ИНТЕРЕСНО ...

Оригинал взят у lena-miro.ru в Повестка для анонима
В соцсетях очередной срач. Какая интернета-активистка выложила скан повестки в полицию за участие в несанкционированном митинге и погромах. Как же так, вопит она на всю сеть, я же пришла туда анонимно!

Школота обиделась. Навальный забыл рассказать им, как работает система распознавания лиц. Пообещал, что никому ничего не будет, никого не найдут, поэтому на митинг можно идти бесстрашно. Потому что -- анонимно.


Фото: gazeta.ru

Не тут-то было. Особо рьяных и буйных вычислили, им на дом пришли повестки с требованием явиться на допрос и огрести по закону. Школота впала в панику.

Collapse )